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Aqua-Fit Anfänger

Einsteigerkurs für Fitnessfans

Gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training, dazu die Schwerelosigkeit des Wassers und der Spaß an der Bewegung zur Musik - das ist Aqua-Fitness.

Für Einsteiger bietet Delfi Fit & Swim einen Anfänger Kurs an, in dem die Basisbewegungen und die Nutzung der verschiedenen Geräte wie Poolnudeln oder Hanteln eingeübt werden.

Tempo und Anspruch werden im Verlauf des Kurses "Anfänger" sanft gesteigert.

Alle Übungen finden im stehtiefen Wasser statt. Damit sind unsere Kurse auch für Nichtschwimmer geeignet.

Aufgrund der therapeutischen Ausrichtung von Aqua-Fitness sind Sie nach dem Kurs in der Lage Aqua Fitness Kurse zu Leiten.

Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs.

Kursdauer: 12 Wochen à 45 Minuten

 

Termine

Wochentag Uhrzeit Beginn Ende    
 
Montag 08:30 Uhr 20.03.2017 26.06.2017 Anmeldung1 Platz frei
  08:30 Uhr 03.07.2017 18.09.2017 Wartelistezu früh
  08:30 Uhr 25.09.2017 11.12.2017 Wartelistezu früh
  08:30 Uhr 18.12.2017 19.03.2018 Wartelistezu früh
  09:25 Uhr 29.05.2017 21.08.2017 Wartelisteausgebucht
  09:25 Uhr 28.08.2017 13.11.2017 Wartelistezu früh
  09:25 Uhr 20.11.2017 19.02.2018 Wartelisteausgebucht
  10:20 Uhr 29.05.2017 21.08.2017 Wartelisteausgebucht
  10:20 Uhr 28.08.2017 13.11.2017 Wartelisteausgebucht
  10:20 Uhr 20.11.2017 19.02.2018 Wartelisteausgebucht
  11:15 Uhr 29.05.2017 21.08.2017 Wartelisteausgebucht
  11:15 Uhr 28.08.2017 13.11.2017 Wartelisteausgebucht
  11:15 Uhr 20.11.2017 19.02.2018 Wartelisteausgebucht
  12:10 Uhr 20.03.2017 26.06.2017 Wartelisteausgebucht
  12:10 Uhr 03.07.2017 18.09.2017 Wartelisteausgebucht
  12:10 Uhr 25.09.2017 11.12.2017 Wartelisteausgebucht
 
Dienstag 08:30 Uhr 11.04.2017 27.06.2017 Wartelisteausgebucht
  09:25 Uhr 09.05.2017 25.07.2017 Anmeldung1 Platz frei
  09:25 Uhr 01.08.2017 24.10.2017 Wartelistezu früh
  10:20 Uhr 02.05.2017 18.07.2017 Anmeldung2 Plätze frei
  18:25 Uhr 02.05.2017 18.07.2017 Wartelisteausgebucht
  18:25 Uhr 25.07.2017 17.10.2017 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 02.05.2017 18.07.2017 Anmeldung2 Plätze frei
  19:20 Uhr 25.07.2017 17.10.2017 Wartelistezu früh
 
Mittwoch 08:30 Uhr 12.04.2017 28.06.2017 Wartelisteausgebucht
  08:30 Uhr 05.07.2017 20.09.2017 Wartelisteausgebucht
  08:30 Uhr 27.09.2017 20.12.2017 Wartelisteausgebucht
  10:20 Uhr 10.05.2017 26.07.2017 Wartelisteausgebucht
  10:20 Uhr 02.08.2017 18.10.2017 Wartelisteausgebucht
  12:10 Uhr 08.03.2017 24.05.2017 Anmeldung1 Platz frei
  12:10 Uhr 31.05.2017 16.08.2017 Wartelistezu früh
  19:20 Uhr 01.03.2017 17.05.2017 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 24.05.2017 09.08.2017 Anmeldung1 Platz frei
 
Donnerstag 12:10 Uhr 20.04.2017 20.07.2017 Wartelisteausgebucht
  12:10 Uhr 27.07.2017 12.10.2017 Wartelisteausgebucht
  18:25 Uhr 30.03.2017 29.06.2017 Wartelisteausgebucht
  18:25 Uhr 06.07.2017 21.09.2017 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 30.03.2017 29.06.2017 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 06.07.2017 21.09.2017 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 28.09.2017 14.12.2017 Wartelistezu früh
  20:15 Uhr 27.04.2017 27.07.2017 Wartelisteausgebucht
  20:15 Uhr 03.08.2017 19.10.2017 Wartelistezu früh
  21:00 Uhr 27.04.2017 27.07.2017 Anmeldung 
  21:00 Uhr 03.08.2017 19.10.2017 Wartelistezu früh
 
Freitag 11:15 Uhr 10.03.2017 09.06.2017 Wartelisteausgebucht
  11:15 Uhr 23.06.2017 08.09.2017 Wartelistezu früh
 
Sonntag 13:00 Uhr 09.04.2017 16.07.2017 Anmeldung 
  13:00 Uhr 23.07.2017 08.10.2017 Wartelistezu früh