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Aqua-Fit Anfänger

Einsteigerkurs für Fitnessfans

Gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training, dazu die Schwerelosigkeit des Wassers und der Spaß an der Bewegung zur Musik - das ist Aqua-Fitness.

Für Einsteiger bietet Delfi Fit & Swim einen Anfänger Kurs an, in dem die Basisbewegungen und die Nutzung der verschiedenen Geräte wie Poolnudeln oder Hanteln eingeübt werden.

Tempo und Anspruch werden im Verlauf des Kurses "Anfänger" sanft gesteigert.

Alle Übungen finden im stehtiefen Wasser statt. Damit sind unsere Kurse auch für Nichtschwimmer geeignet.

Aufgrund der therapeutischen Ausrichtung von Aqua-Fitness sind Sie nach dem Kurs in der Lage Aqua Fitness Kurse zu Leiten.

Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs.

Kursdauer: 12 Wochen à 45 Minuten

 

Termine

Wochentag Uhrzeit Beginn Ende    
 
Montag 08:30 Uhr 18.12.2017 19.03.2018 Wartelisteausgebucht
  08:30 Uhr 26.03.2018 18.06.2018 Wartelistezu früh
  09:25 Uhr 26.02.2018 14.05.2018 Anmeldung1 Platz frei
  09:25 Uhr 28.05.2018 13.08.2018 Wartelistezu früh
  10:20 Uhr 26.02.2018 14.05.2018 Wartelisteausgebucht
  10:20 Uhr 28.05.2018 13.08.2018 Wartelisteausgebucht
  11:15 Uhr 26.02.2018 14.05.2018 Wartelisteausgebucht
  11:15 Uhr 28.05.2018 13.08.2018 Wartelisteausgebucht
  12:10 Uhr 18.12.2017 26.03.2018 Wartelisteausgebucht
  12:10 Uhr 02.04.2018 25.06.2018 Wartelisteausgebucht
 
Dienstag 08:30 Uhr 16.01.2018 03.04.2018 Wartelisteausgebucht
  08:30 Uhr 10.04.2018 03.07.2018 Wartelisteausgebucht
  09:25 Uhr 13.02.2018 08.05.2018 Wartelisteausgebucht
  09:25 Uhr 15.05.2018 31.07.2018 Wartelistezu früh
  10:20 Uhr 06.02.2018 24.04.2018 Wartelisteausgebucht
  10:20 Uhr 08.05.2018 24.07.2018 Wartelisteausgebucht
  11:15 Uhr 06.02.2018 24.04.2018 Anmeldung1 Platz frei
  11:15 Uhr 08.05.2018 24.07.2018 Wartelistezu früh
  18:25 Uhr 06.02.2018 24.04.2018 Wartelisteausgebucht
  18:25 Uhr 08.05.2018 24.07.2018 Wartelistezu früh
  19:20 Uhr 06.02.2018 24.04.2018 Anmeldung1 Platz frei
  19:20 Uhr 08.05.2018 24.07.2018 Wartelistezu früh
 
Mittwoch 08:30 Uhr 10.01.2018 28.03.2018 Wartelisteausgebucht
  08:30 Uhr 04.04.2018 20.06.2018 Wartelisteausgebucht
  08:30 Uhr 27.06.2018 12.09.2018 Wartelistezu früh
  09:25 Uhr 07.02.2018 25.04.2018 Anmeldung2 Plätze frei
  09:25 Uhr 02.05.2018 18.07.2018 Wartelistezu früh
  10:20 Uhr 07.02.2018 25.04.2018 Anmeldung 
  10:20 Uhr 02.05.2018 18.07.2018 Wartelistezu früh
  12:10 Uhr 28.02.2018 16.05.2018 Wartelisteausgebucht
  12:10 Uhr 23.05.2018 08.08.2018 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 21.02.2018 09.05.2018 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 16.05.2018 01.08.2018 Wartelisteausgebucht
 
Donnerstag 12:10 Uhr 25.01.2018 12.04.2018 Anmeldung1 Platz frei
  12:10 Uhr 19.04.2018 19.07.2018 Wartelistezu früh
  18:25 Uhr 21.12.2017 22.03.2018 Wartelisteausgebucht
  18:25 Uhr 29.03.2018 28.06.2018 Wartelisteausgebucht
  18:25 Uhr 05.07.2018 20.09.2018 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 21.12.2017 22.03.2018 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 29.03.2018 28.06.2018 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 05.07.2018 20.09.2018 Wartelisteausgebucht
  20:15 Uhr 01.02.2018 19.04.2018 Anmeldung1 Platz frei
  20:15 Uhr 26.04.2018 26.07.2018 Wartelistezu früh
  21:00 Uhr 01.02.2018 19.04.2018 Anmeldung1 Platz frei
  21:00 Uhr 26.04.2018 26.07.2018 Wartelisteausgebucht
 
Freitag 11:15 Uhr 16.03.2018 15.06.2018 Wartelistezu früh
 
Sonntag 13:00 Uhr 28.01.2018 22.04.2018 Anmeldung3 Plätze frei
  13:00 Uhr 29.04.2018 29.07.2018 Wartelistezu früh