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Aqua-Fit Fortgeschrittene

Mehr Ausdauer, mehr Spaß

Die Grundbewegungen sitzen, Sie wissen, wie man mit Hantel, Poolnudel und Co. umgeht und suchen nun nach neuen Herausforderungen? Dann sind Sie bereit für den Aqua-Fitness-Kurs für Fortgeschrittene im Delfi Fit & Swim.

Unter der Anleitung unseres versierten Trainer-Teams fordern die Teilnehmer sich und ihr Herz-Kreislaufsystem. Die im Anfänger-Kurs erworbenen Fähigkeiten werden ausgebaut, die Pulsfrequenz erhöht und folglich die Kondition.

In diesem Kurs ist Tempo angesagt!

Alle Übungen finden im stehtiefen Wasser statt. Damit sind unsere Kurse auch für Nichtschwimmer geeignet.

Aufgrund der therapeutischen Ausrichtung von Aqua-Fitness für Fortgeschrittene sind Sie nach dem Kurs in der Lage Aqua Fitness Fortgeschrittene Kurse zu Leiten.

Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs.

Kursdauer: 12 Wochen à 45 Minuten

 

Termine

Wochentag Uhrzeit Beginn Ende    
 
Montag 20:15 Uhr 15.05.2017 07.08.2017 Anmeldung 
  20:15 Uhr 14.08.2017 30.10.2017 Wartelistezu früh
  20:15 Uhr 06.11.2017 05.02.2018 Wartelistezu früh
  21:00 Uhr 29.05.2017 21.08.2017 Anmeldung 
 
Dienstag 20:15 Uhr 02.05.2017 18.07.2017 Anmeldung2 Plätze frei
  21:00 Uhr 02.05.2017 18.07.2017 Anmeldung 
 
Mittwoch 18:25 Uhr 10.05.2017 26.07.2017 Wartelisteausgebucht
 
Freitag 20:15 Uhr 28.04.2017 28.07.2017 Anmeldung 
  20:15 Uhr 04.08.2017 20.10.2017 Wartelistezu früh
 
Sonntag 12:00 Uhr 14.05.2017 13.08.2017 Anmeldung3 Plätze frei
  12:00 Uhr 20.08.2017 05.11.2017 Wartelistezu früh