Aqua-Fit Gewichtsreduktion

Lassen Sie die Pfunde purzeln

Wer abnehmen möchte, sollte Sport treiben. Besonders geeignet: unser Kurs "Aqua-Fitness Gewichtsreduktion". Das Trainingsprogramm ist auf die optimale Fettverbrennung abgestimmt, die Belastungen für Knochen und Gelenke sind durch das Training im Wasser minimal.

Das Programm zielt in erster Linie auf das Erlernen der Basisbewegungen der Aqua-Fitness ab. So soll in diesem Kurs der Grundstein für eine nachhaltige Gewichtsreduktion gelegt und natürlich der Spaß an der Bewegung vermittelt werden. Gemeinsam mit Gleichgesinnten "sportelt" es sich zudem viel entspannter, gegenseitige Motivation eingeschlossen.

Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Die Teilnahme von Nichtschwimmern ist problem- und gefahrlos möglich.

Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs.

Kursdauer: 12 Wochen à 45 Minuten