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Wassergymnastik

bei Menschen mit Gewichtsproblemen

Besonders geeignet: unser Kurs "Wassergymnastik bei Menschen mit Gewichtsproblemen". Das Trainingsprogramm ist auf die optimale Fettverbrennung abgestimmt, die Belastungen für Knochen und Gelenke sind durch das Training im Wasser minimal.

Das Programm zielt in erster Linie auf das Erlernen der Basisbewegungen der Aqua-Fitness ab. So soll in diesem Kurs der Grundstein für eine nachhaltige Gewichtsreduktion gelegt und natürlich der Spaß an der Bewegung vermittelt werden. Gemeinsam mit Gleichgesinnten "sportelt" es sich zudem viel entspannter, gegenseitige Motivation eingeschlossen.

Alle Übungen finden im stehtiefen Wasser statt. Damit sind unsere Kurse auch für Nichtschwimmer geeignet.

Aufgrund der therapeutischen Ausrichtung von Wassergymnastik bei Menschen mit Gewichtsprobleme sind Sie nach dem Kurs in der Lage Aqua Kurs zu Leiten.

Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs.

Kursdauer: 12 Wochen à 45 Minuten

 

Termine

Wochentag Uhrzeit Beginn Ende    
 
Montag 18:25 Uhr 22.05.2017 14.08.2017 Wartelisteausgebucht
  18:25 Uhr 21.08.2017 06.11.2017 Wartelisteausgebucht
  18:25 Uhr 13.11.2017 12.02.2018 Wartelisteausgebucht
  19:20 Uhr 22.05.2017 14.08.2017 Anmeldung3 Plätze frei
  19:20 Uhr 21.08.2017 06.11.2017 Wartelistezu früh
  19:20 Uhr 13.11.2017 12.02.2018 Wartelistezu früh
 
Mittwoch 11:15 Uhr 19.04.2017 05.07.2017 Wartelisteausgebucht
  11:15 Uhr 12.07.2017 27.09.2017 Wartelisteausgebucht
  20:15 Uhr 19.04.2017 05.07.2017 Wartelisteausgebucht
  20:15 Uhr 12.07.2017 27.09.2017 Wartelisteausgebucht
 
Donnerstag 11:15 Uhr 06.04.2017 06.07.2017 Anmeldung3 Plätze frei
  11:15 Uhr 13.07.2017 28.09.2017 Wartelistezu früh
 
Samstag 14:00 Uhr 04.03.2017 03.06.2017 Wartelisteausgebucht
  14:00 Uhr 10.06.2017 02.09.2017 Wartelistezu früh
 
Sonntag 11:00 Uhr 26.03.2017 02.07.2017 Anmeldung1 Platz frei
  11:00 Uhr 09.07.2017 24.09.2017 Wartelistezu früh