Ganzheitliches Training
Aerobic im Fitnessstudio war gestern – „Aqua-Power“ ist die Alternative für alle, die gesundheitsbewusst trainieren und sich dabei immer neue Ziele setzen wollen. Das ganzheitliche Training mit Geräten und Taktvorgabe per Musikuntermalung spricht alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten an. Gegen den Wasserwiderstand werden Ausdauer und Muskelkraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert.
Alle Übungen finden im stehtiefen Wasser statt. Damit sind unsere Kurse auch für Nichtschwimmer geeignet.
Aufgrund der therapeutischen Ausrichtung von Aqua-Power sind Sie nach dem Kurs in der Lage, Aqua-Powerkurse zu leiten.
Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs.
Dauer / Preise
- 12 Wochen à 45 Minuten
- 53,- € / Monat
- 3 Monate
- 51,- € / Monat
- 6 Monate
- 47,- € / Monat
- 12 Monate
| Ort | Von - Bis | freie Plätze | |
|---|---|---|---|
| Moers | 04.08.2024 10:35 - 20.10.2024 |
0 |
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Leider sind bei diesem Kurs bereits alle Plätze beleget. Sie können sich jedoch auf unsere Warteliste für diesen eintragen lassen. Wir informieren Sie dann kurzfristig, wenn hier ein Platz frei werden sollte.
Aqua-Power
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| Moers | Montag 05.08.2024 20:15 - 21.10.2024 |
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Aqua-Power
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| Moers | Dienstag 20.08.2024 17:30 - 05.11.2024 |
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Aqua-Power
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| Moers | Mittwoch 28.08.2024 17:30 - 13.11.2024 |
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| Moers | Dienstag 10.09.2024 20:15 - 26.11.2024 |
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| Moers | Montag 16.09.2024 17:30 - 02.12.2024 |
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| Moers | Donnerstag 26.09.2024 17:30 - 19.12.2024 |
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| Moers | Freitag 27.09.2024 20:15 - 20.12.2024 |
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