bei Menschen mit Gewichtsproblemen

Besonders geeignet: unser Kurs „Wassergymnastik bei Menschen mit Gewichtsproblemen“. Das Trainingsprogramm ist auf die optimale Fettverbrennung abgestimmt, die Belastungen für Knochen und Gelenke sind durch das Training im Wasser minimal.

Das Programm zielt in erster Linie auf das Erlernen der Basisbewegungen der Aqua-Fitness ab. So soll in diesem Kurs der Grundstein für eine nachhaltige Gewichtsreduktion gelegt und natürlich der Spaß an der Bewegung vermittelt werden. Gemeinsam mit Gleichgesinnten „sportelt“ es sich zudem viel entspannter, gegenseitige Motivation eingeschlossen.

Alle Übungen finden im stehtiefen Wasser statt. Damit sind unsere Kurse auch für Nichtschwimmer geeignet.

Aufgrund der therapeutischen Ausrichtung von Wassergymnastik bei Menschen mit Gewichtsprobleme sind Sie nach dem Kurs in der Lage, Aquakurse zu leiten.

Die Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs.

Dauer / Preise

  • 3 Monate: 45,- € pro Monat
    6 Monate: 43,- € pro Monat
    12 Monate: 39,- € pro Monat
  • 12 Wochen à 45 Minuten